HYROX Race Analysis: Greg Hamilton & Hannah Hamilton - Birmingham 01:08:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Greg Hamilton & Hannah Hamilton

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:39
อันดับ: #162
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Greg Hamilton

Hannah Hamilton

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:12 (53%)

Stations27:33 (40%)

Roxzone4:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+2.3%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:56	80
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:57	236
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:53	490
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:29	497
Running 5	4:34	-
Rowing	4:47	551
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:50	570
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:49	487
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:52	148
Running Total	36:12	140
Roxzone Total	4:59	111