HYROX Race Analysis: Cerys Messenger & Robert Messenger

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:46
อันดับ: #286
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cerys Messenger

Robert Messenger

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (54%)

Stations26:55 (37%)

Roxzone6:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+7.6%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:10	331
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:15	474
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:37	330
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:18	408
Running 5	4:47	-
Rowing	4:28	249
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:41	367
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:54	525
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:32	30
Running Total	39:23	274
Roxzone Total	6:33	524

HYROX Race Analysis: Cerys Messenger & Robert Messenger - Birmingham 01:12:46 | HyCoach