HYROX Race Analysis: Sarah Ward & William Grove - Birmingham 01:15:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Ward & William Grove

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:52
อันดับ: #391
อันดับ AG: #106
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Ward

William Grove

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:28 (56%)

Stations26:55 (35%)

Roxzone6:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+8.7%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:13	400
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:59	259
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:31	286
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:00	249
Running 5	5:28	-
Rowing	4:44	511
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:40	336
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:27	309
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:21	379
Running Total	42:28	433
Roxzone Total	6:33	526