HYROX Race Analysis: Alex Breakell & James Francis - Birmingham 00:56:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Breakell & James Francis

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:39
อันดับ: #34
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Breakell

James Francis

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:34 (56%)

Stations21:01 (37%)

Roxzone4:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+6.3%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:38	53
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:21	25
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:22	43
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:03	34
Running 5	3:58	-
Rowing	3:56	43
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:16	65
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:38	112
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:47	194
Running Total	31:34	84
Roxzone Total	4:08	26