วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glyn Jones & Emyr Richards - Birmingham 01:03:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glyn Jones & Emyr Richards

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:18
อันดับ: #462
อันดับ AG: #111
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Glyn Jones

Emyr Richards

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:51 (53%)

Stations24:32 (39%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+0.4%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:45	168
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:32	145
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:09	529
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:02	526
Running 5	4:16	-
Rowing	4:01	97
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:37	628
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:23	586
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:03	374
Running Total	33:51	206
Roxzone Total	4:59	250