วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Nicholson & Ellie Warren - Birmingham 01:14:39 | HyCoach

Emma Nicholson

Ellie Warren

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:57 (55%)

Stations28:20 (38%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+3.7%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:53	618
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:46	237
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:45	161
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:02	389
Running 5	4:50	-
Rowing	5:05	341
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:56	585
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:16	280
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:37	45
Running Total	40:57	123
Roxzone Total	5:27	75