วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Simpkins & Samantha Donohoe - Birmingham 01:16:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Simpkins & Samantha Donohoe

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:03
อันดับ: #452
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Penny Simpkins

Samantha Donohoe

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:02 (57%)

Stations27:24 (36%)

Roxzone5:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+16.4%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:29	164
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:52	341
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:39	126
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:22	132
Running 5	5:27	-
Rowing	4:51	153
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	212
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:55	127
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:36	569
Running Total	43:02	228
Roxzone Total	5:43	122