วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Columb & Sally Smith - Birmingham 02:06:23 | HyCoach

Helen Columb

Sally Smith

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running82:10 (65%)

Stations33:48 (27%)

Roxzone10:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:16/km+2.9%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	11:35	-
SkiErg	5:05	788
Running 2	9:47	-
Sled Push	2:00	506
Running 3	10:02	-
Sled Pull	4:24	503
Running 4	10:01	-
Burpee Broad Jump	5:13	701
Running 5	10:15	-
Rowing	5:25	669
Running 6	10:05	-
Farmers Carry	2:20	867
Running 7	10:04	-
Sandbag Lunges	4:03	642
Running 8	10:25	-
Wall Balls	5:18	772
Running Total	1:22:10	904
Roxzone Total	10:29	865