วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Browne & Ethan Holmes และอีก 2 คน - Birmingham 01:04:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Browne & Ethan Holmes และอีก 2 คน

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:04:38
อันดับ: #30
อันดับ AG: #8
ประเภท: RELAY · OPEN

Martin Browne

Ethan Holmes

Paul Bransby

Henry Rivera

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:05 (51%)

Stations26:47 (41%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km-13.8%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:55	45
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:33	44
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:14	1
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:07	6
Running 5	4:25	-
Rowing	4:46	44
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:54	41
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:44	27
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:34	12
Running Total	33:05	34
Roxzone Total	4:51	23