วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Whetnall & Brendan Colls และอีก 2 คน - Birmingham 00:55:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Whetnall & Brendan Colls และอีก 2 คน

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 00:55:34
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Holly Whetnall

Brendan Colls

Grant Major

Courtney Mcalister

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:49 (52%)

Stations22:37 (41%)

Roxzone4:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+7.1%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:56	3
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:25	16
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:29	2
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:47	12
Running 5	3:33	-
Rowing	3:52	3
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:31	3
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	28:49	5
Roxzone Total	4:12	3