HYROX Race Analysis: Harry Crooke - Birmingham 01:21:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Harry Crooke

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · ENG

เวลารวม: 01:21:37
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: ADAPTIVE · OPEN

Harry Crooke

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running22:32 (28%)

Stations48:46 (60%)

Roxzone10:25 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร2:49/km+15.9%24.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:02	-
SkiErg	7:21	7
Running 2	2:44	-
Sled Push	2:09	2
Running 3	2:56	-
Sled Pull	11:45	7
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	7:12	3
Running 5	3:12	-
Rowing	8:06	7
Running 6	3:04	-
Farmers Carry	1:00	1
Running 7	3:10	-
Sandbag Lunges	3:05	2
Running 8	3:14	-
Wall Balls	8:08	7
Running Total	22:32	1
Roxzone Total	10:25	4