HYROX Race Analysis: Kerry Ashford - Perth 01:19:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kerry Ashford

HYROX PERTH — 5 กันยายน 2568

Perth, Australia · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:19:10
อันดับ: #23
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Kerry Ashford

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7ก.ย.20253 days

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (43%)

Stations37:55 (48%)

Roxzone7:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+7.2%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:48	41
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:48	31
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:33	41
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:15	12
Running 5	4:14	-
Rowing	5:16	38
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:40	40
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:01	7
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:34	36
Running Total	33:45	15
Roxzone Total	7:35	32