วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurence Kwan - Perth 01:08:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurence Kwan

HYROX PERTH — 5 กันยายน 2568

Perth, Australia · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:08:08
อันดับ: #30
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Laurence Kwan

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:39 (43%)

Stations32:15 (47%)

Roxzone6:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+3.3%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:16	90
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:12	40
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:55	41
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:26	23
Running 5	3:40	-
Rowing	4:33	64
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:47	38
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:57	19
Running 8	3:50	-
Wall Balls	6:09	55
Running Total	29:39	17
Roxzone Total	6:19	40