HYROX Race Analysis: Lachlan Gronow - Perth 01:20:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lachlan Gronow

HYROX PERTH — 5 กันยายน 2568

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:20:19
อันดับ: #67
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Lachlan Gronow

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7ก.ย.20253 days

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:05 (40%)

Stations41:50 (52%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+14.6%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:11	74
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:20	50
Running 3	3:47	-
Sled Pull	6:10	82
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:14	63
Running 5	4:05	-
Rowing	4:34	66
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:21	91
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:54	91
Running 8	4:28	-
Wall Balls	11:06	126
Running Total	32:05	42
Roxzone Total	6:28	45