วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Lewis & Ruby Tanner - Perth 01:02:33 | HyCoach

Ryan Lewis

Ruby Tanner

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:55 (54%)

Stations22:42 (36%)

Roxzone6:00 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+15.0%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:41	2
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:30	5
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:36	2
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:26	5
Running 5	4:24	-
Rowing	4:06	1
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:40	44
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:59	14
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:44	18
Running Total	33:55	14
Roxzone Total	6:00	12