วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Jones & Grace Smith - Perth 01:24:29 | HyCoach

Jessica Jones

Grace Smith

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:06 (55%)

Stations29:33 (35%)

Roxzone8:56 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+7.2%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:17	99
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:36	144
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:37	108
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:12	228
Running 5	5:52	-
Rowing	5:10	174
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:53	296
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:58	308
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:50	396
Running Total	46:06	208
Roxzone Total	8:56	181