วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brad Garth & Laura Russell และอีก 2 คน - Perth 01:20:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brad Garth & Laura Russell และอีก 2 คน

HYROX PERTH — 5 กันยายน 2568

Perth, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:20:04
อันดับ: #23
อันดับ AG: #15
ประเภท: RELAY · OPEN

Brad Garth

Laura Russell

Kadiejayne Tirkot

Paul Somerville-Ryan

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:39 (51%)

Stations31:01 (39%)

Roxzone8:29 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+9.8%28.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:37	-
SkiErg	4:51	33
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:54	7
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:43	23
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:54	6
Running 5	5:43	-
Rowing	4:59	34
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:30	52
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:46	10
Running Total	40:39	40
Roxzone Total	8:29	35