วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Ramel & Latefa Ramel - Madrid 01:14:39 | HyCoach

Nicolas Ramel

Latefa Ramel

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:57 (49%)

Stations32:28 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+3.0%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:37	418
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:16	562
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:36	615
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:20	593
Running 5	5:00	-
Rowing	5:00	570
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:52	316
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:16	526
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:31	582
Running Total	36:57	64
Roxzone Total	5:18	69