วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luis Alonso & Emily Wardrope - Madrid 01:17:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luis Alonso & Emily Wardrope

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ENG

·

เวลารวม: 01:17:32
อันดับ: #267
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luis Alonso

Emily Wardrope

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:29 (53%)

Stations29:37 (38%)

Roxzone6:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+8.7%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:30	311
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:07	427
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:40	285
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:17	255
Running 5	5:16	-
Rowing	5:00	578
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:01	473
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:38	612
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:24	284
Running Total	41:29	229
Roxzone Total	6:30	311