วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Million Negash - Anaheim 01:16:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Million Negash

HYROX Anaheim — 12 ธันวาคม 2568

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:16:52
อันดับ: #85
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Million Negash

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:49 (41%)

Stations40:08 (52%)

Roxzone5:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+19.0%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:20	78
Running 2	3:25	-
Sled Push	6:10	252
Running 3	3:53	-
Sled Pull	7:13	179
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:32	41
Running 5	4:05	-
Rowing	4:43	99
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:14	133
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:38	180
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:18	94
Running Total	31:49	24
Roxzone Total	5:00	92