วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Verdonck - Anaheim 01:32:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Verdonck

HYROX Anaheim — 12 ธันวาคม 2568

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · BEL

เวลารวม: 01:32:05
อันดับ: #743
อันดับ AG: #182
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexander Verdonck

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:35 (52%)

Stations38:02 (41%)

Roxzone6:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+14.2%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:40	590
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:40	1146
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:00	588
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:46	772
Running 5	6:04	-
Rowing	5:14	873
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:09	638
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:29	311
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:04	651
Running Total	47:35	1004
Roxzone Total	6:33	608