วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mehdi Dergaoui - Bordeaux 01:03:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mehdi Dergaoui

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:03:02
อันดับ: #10
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Mehdi Dergaoui

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:02 (48%)

Stations28:07 (45%)

Roxzone4:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+6.2%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:03	28
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:17	34
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:48	6
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:58	10
Running 5	3:46	-
Rowing	4:18	40
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:31	12
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:56	23
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:16	5
Running Total	30:02	20
Roxzone Total	4:56	19