HYROX Race Analysis: Nhick Dampouya - Bordeaux 01:08:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nhick Dampouya

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:08:22
อันดับ: #24
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Nhick Dampouya

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254 days

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:29 (46%)

Stations31:31 (46%)

Roxzone5:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+7.8%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:55	11
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:14	26
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:45	36
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:34	39
Running 5	3:54	-
Rowing	4:19	44
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:51	54
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:00	26
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:53	43
Running Total	31:29	34
Roxzone Total	5:26	36