วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Silva - Bordeaux 01:25:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Silva

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:25:44
อันดับ: #278
อันดับ AG: #70
ประเภท: SOLO · PRO

Nicolas Silva

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:26 (38%)

Stations43:12 (50%)

Roxzone10:09 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+17.3%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:31	144
Running 2	3:28	-
Sled Push	5:17	163
Running 3	3:50	-
Sled Pull	8:19	160
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	5:07	125
Running 5	4:08	-
Rowing	4:41	128
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	3:17	159
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:15	7
Running 8	4:58	-
Wall Balls	8:45	130
Running Total	32:26	42
Roxzone Total	10:09	166