วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Naffer - Bordeaux 01:11:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Naffer

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:11:42
อันดับ: #102
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Christian Naffer

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:27 (47%)

Stations32:51 (46%)

Roxzone5:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+4.6%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:20	154
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:17	114
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:44	53
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:38	71
Running 5	4:11	-
Rowing	4:40	164
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:42	48
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:00	40
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:30	46
Running Total	33:27	177
Roxzone Total	5:29	65