วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Salma Rahmoun - Bordeaux 01:10:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Salma Rahmoun

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · MAR

เวลารวม: 01:10:28
อันดับ: #14
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Salma Rahmoun

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:35 (52%)

Stations28:48 (41%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+7.8%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:02	189
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:42	245
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:52	23
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:24	1
Running 5	4:27	-
Rowing	5:17	277
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:39	20
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:12	7
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:40	2
Running Total	36:35	38
Roxzone Total	5:12	6