วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonia Bensassi - Bordeaux 01:30:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonia Bensassi

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:30:12
อันดับ: #523
อันดับ AG: #186
ประเภท: SOLO · OPEN

Sonia Bensassi

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:37 (51%)

Stations37:34 (42%)

Roxzone7:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+16.7%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:06	236
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:23	88
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:59	232
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:55	505
Running 5	5:59	-
Rowing	5:22	337
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:24	441
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:20	156
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:05	98
Running Total	45:37	375
Roxzone Total	7:07	199