HYROX Race Analysis: Ayoub Ighmour - Bordeaux 01:03:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ayoub Ighmour

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · MAR

เวลารวม: 01:03:41
อันดับ: #33
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Ayoub Ighmour

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254 days

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:47 (48%)

Stations27:22 (43%)

Roxzone5:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+5.0%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:58	27
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:45	355
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:22	91
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:39	116
Running 5	3:44	-
Rowing	4:13	52
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:13	3
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:30	65
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:42	109
Running Total	30:47	66
Roxzone Total	5:38	193