HYROX Race Analysis: Hamza Hennani - Bordeaux 01:04:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hamza Hennani

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · MAR

เวลารวม: 01:04:15
อันดับ: #41
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Hamza Hennani

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254 days

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:02 (48%)

Stations27:35 (43%)

Roxzone5:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+6.9%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:18	404
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:07	20
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:21	89
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:48	161
Running 5	3:49	-
Rowing	4:35	500
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:20	19
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:22	38
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:44	117
Running Total	31:02	79
Roxzone Total	5:43	222