วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jimmy Nicholas & Lucia Gramondo - Bordeaux 01:12:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jimmy Nicholas & Lucia Gramondo

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:12:37
อันดับ: #357
อันดับ AG: #115
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jimmy Nicholas

Lucia Gramondo

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:04 (57%)

Stations26:02 (36%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+7.3%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:58	69
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:47	101
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:01	80
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:24	38
Running 5	5:12	-
Rowing	4:17	86
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	164
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:01	60
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:00	626
Running Total	41:04	236
Roxzone Total	5:35	61