วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francis Bas & Estelle Lacoste - Bordeaux 01:09:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francis Bas & Estelle Lacoste

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:09:45
อันดับ: #239
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Francis Bas

Estelle Lacoste

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:36 (55%)

Stations25:41 (37%)

Roxzone5:32 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+4.0%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:01	137
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:52	73
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:08	148
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:25	406
Running 5	4:51	-
Rowing	4:17	129
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:50	496
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:18	182
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:50	100
Running Total	38:36	208
Roxzone Total	5:32	123