วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paulo Dos Santos Costa & David Fernandes - Bordeaux 01:25:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paulo Dos Santos Costa & David Fernandes

HYROX BORDEAUX — 20 พฤศจิกายน 2568

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:25:09
อันดับ: #1664
อันดับ AG: #63
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paulo Dos Santos Costa

David Fernandes

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:58 (56%)

Stations30:31 (36%)

Roxzone6:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+6.3%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:16	769
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:12	714
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:18	799
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	4:21	820
Running 5	5:48	-
Rowing	5:06	846
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:47	757
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:19	749
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:12	326
Running Total	47:58	798
Roxzone Total	6:44	500