วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lode Lemmelijn - Gent 01:04:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lode Lemmelijn

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · PRO · BEL

เวลารวม: 01:04:53
อันดับ: #31
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Lode Lemmelijn

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:41 (49%)

Stations28:18 (44%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+9.4%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:49	6
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:48	7
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:49	10
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:35	83
Running 5	3:59	-
Rowing	3:57	4
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:26	17
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:07	76
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:47	33
Running Total	31:41	59
Roxzone Total	4:59	111