วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pim De Jong - Gent 01:30:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pim De Jong

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:30:05
อันดับ: #230
อันดับ AG: #63
ประเภท: SOLO · PRO

Pim De Jong

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:28 (43%)

Stations44:09 (49%)

Roxzone7:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+10.6%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:29	243
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:48	262
Running 3	4:41	-
Sled Pull	10:15	293
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:48	210
Running 5	4:54	-
Rowing	4:55	264
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:15	200
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:31	212
Running 8	5:21	-
Wall Balls	7:08	160
Running Total	38:28	208
Roxzone Total	7:33	310