วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Romy De Bruijne - Gent 01:10:24 | HyCoach

Romy De Bruijne

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:56 (47%)

Stations32:06 (46%)

Roxzone5:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+2.1%2.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:35	19
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:41	2
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:35	8
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:17	28
Running 5	4:05	-
Rowing	4:30	3
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:41	4
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:48	14
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:59	54
Running Total	32:56	7
Roxzone Total	5:26	25