วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ayram Alvarez - Ciudad de México 01:22:53 | HyCoach

Ayram Alvarez

HYROX HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

7-9พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:21 (47%)

Stations37:35 (45%)

Roxzone6:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+4.9%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:22	145
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:02	753
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:30	590
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:56	246
Running 5	5:28	-
Rowing	4:51	293
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:25	541
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:40	609
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:49	177
Running Total	39:21	168
Roxzone Total	6:02	150