วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aldonza Almazan & Giustino Silvestro - Ciudad de México 01:10:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aldonza Almazan & Giustino Silvestro

HYROX MEXICO CITY — 7 พฤศจิกายน 2568

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

เวลารวม: 01:10:19
อันดับ: #19
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aldonza Almazan

Giustino Silvestro

HYROX HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

7-9พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:11 (57%)

Stations25:01 (36%)

Roxzone5:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+5.6%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:08	49
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:59	46
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:53	11
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:51	88
Running 5	5:20	-
Rowing	4:34	74
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:45	165
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:01	35
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:50	52
Running Total	40:11	32
Roxzone Total	5:11	24