วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Rhöse & Robert Van Herk และอีก 2 คน - Utrecht 00:51:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Rhöse & Robert Van Herk และอีก 2 คน

HYROX UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 00:51:46
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Markus Rhöse

Robert Van Herk

Dieter Schwarzkopf

Jaafar Moumen

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:52 (52%)

Stations21:14 (41%)

Roxzone3:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:22/km-6.0%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:55	9
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:27	11
Running 3	3:21	-
Sled Pull	2:38	11
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	1:44	3
Running 5	3:36	-
Rowing	3:48	5
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	2:03	4
Running 8	2:35	-
Wall Balls	3:26	2
Running Total	26:52	4
Roxzone Total	3:44	3