วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tess Oude Weernink & Lisa De Rijke และอีก 2 คน - Utrecht 01:01:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tess Oude Weernink & Lisa De Rijke และอีก 2 คน

HYROX UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:01:43
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Tess Oude Weernink

Lisa De Rijke

Myrthe Israel

Nina Blaauwbroek

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:51 (53%)

Stations24:17 (39%)

Roxzone4:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+0.8%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	4
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:31	1
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:47	2
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:32	6
Running 5	4:40	-
Rowing	4:26	5
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:30	1
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:39	6
Running Total	32:51	3
Roxzone Total	4:41	7