วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bogdan Kliusa - Dallas 01:10:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bogdan Kliusa

HYROX DALLAS — 21 พฤศจิกายน 2568

Dallas, United States · SOLO · OPEN · UKR

เวลารวม: 01:10:07
อันดับ: #123
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Bogdan Kliusa

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX DALLAS

Dallas, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (50%)

Stations31:14 (44%)

Roxzone3:42 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+5.8%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:02	155
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:31	482
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:55	224
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:58	235
Running 5	4:44	-
Rowing	4:40	225
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:34	158
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:15	402
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:19	662
Running Total	35:16	133
Roxzone Total	3:42	103