วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Spencer Burdge - Dallas 01:10:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Spencer Burdge

HYROX DALLAS — 21 พฤศจิกายน 2568

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:10:50
อันดับ: #138
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Spencer Burdge

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX DALLAS

Dallas, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:08 (51%)

Stations30:55 (44%)

Roxzone3:52 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+10.1%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:54	37
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:15	224
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:35	86
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:08	305
Running 5	4:46	-
Rowing	4:29	76
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:53	623
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:04	292
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:37	770
Running Total	36:08	189
Roxzone Total	3:52	140