วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Bruce - Dallas 01:27:04 | HyCoach

Nick Bruce

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX DALLAS

Dallas, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:12 (47%)

Stations40:56 (47%)

Roxzone5:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+11.4%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:20	796
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:14	1400
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:21	500
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	7:10	1613
Running 5	5:19	-
Rowing	5:07	926
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:59	851
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:53	1706
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:52	1192
Running Total	41:12	651
Roxzone Total	5:00	500