วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Giordano & Nicole Corkal - Dallas 01:16:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Giordano & Nicole Corkal

HYROX DALLAS — 21 พฤศจิกายน 2568

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:16:14
อันดับ: #195
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashley Giordano

Nicole Corkal

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX DALLAS

Dallas, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:28 (54%)

Stations29:38 (39%)

Roxzone5:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+11.0%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:49	891
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:56	869
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:07	573
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:25	273
Running 5	5:28	-
Rowing	5:46	1066
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:30	117
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:03	965
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:02	365
Running Total	41:28	97
Roxzone Total	5:11	347