วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sasha Jones & Amanda Genovese และอีก 2 คน - Dallas 01:29:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sasha Jones & Amanda Genovese และอีก 2 คน

HYROX DALLAS — 21 พฤศจิกายน 2568

Dallas, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:29:00
อันดับ: #39
อันดับ AG: #25
ประเภท: RELAY · OPEN

Sasha Jones

Amanda Genovese

Michal Gable

Nichol Civitello

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX DALLAS

Dallas, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:29 (52%)

Stations36:53 (41%)

Roxzone5:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km-12.7%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:24	40
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:52	50
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:47	48
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:59	31
Running 5	6:22	-
Rowing	5:38	45
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:07	50
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:29	37
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:37	44
Running Total	46:29	41
Roxzone Total	5:44	50