วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Boulden & Denton Novak และอีก 2 คน - Dallas 01:04:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Boulden & Denton Novak และอีก 2 คน

HYROX DALLAS — 21 พฤศจิกายน 2568

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:04:41
อันดับ: #9
อันดับ AG: #8
ประเภท: RELAY · OPEN

James Boulden

Denton Novak

Easton Kawawaki

Victoria Fennema

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX DALLAS

Dallas, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:49 (52%)

Stations27:14 (42%)

Roxzone3:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+3.8%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:11	13
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:58	57
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:42	24
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:10	37
Running 5	4:36	-
Rowing	4:35	28
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:49	7
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:22	5
Running Total	33:49	12
Roxzone Total	3:41	12