วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Polsky & Lauren Saldana และอีก 2 คน - Dallas 01:32:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Polsky & Lauren Saldana และอีก 2 คน

HYROX DALLAS — 21 พฤศจิกายน 2568

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:32:44
อันดับ: #71
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

Joseph Polsky

Lauren Saldana

John Saldana

Elyse Mahatha

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX DALLAS

Dallas, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:55 (51%)

Stations39:40 (43%)

Roxzone6:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+15.7%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:11	64
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:24	66
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:12	59
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:30	64
Running 5	6:04	-
Rowing	6:23	87
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:01	53
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:26	85
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:33	55
Running Total	46:55	69
Roxzone Total	6:13	69