วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucas Da Rosa - Beijing 01:06:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucas Da Rosa

HYROX BEIJING — 23 สิงหาคม 2568

Beijing, China · SOLO · PRO · BRA

เวลารวม: 01:06:39
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Lucas Da Rosa

HYROX BEIJING - Beijing, China

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:12 (50%)

Stations28:16 (42%)

Roxzone5:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+4.6%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:54	6
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:17	18
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:10	6
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:49	9
Running 5	4:20	-
Rowing	3:58	1
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:41	11
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:45	11
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:42	16
Running Total	33:12	24
Roxzone Total	5:17	26