วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ho Kiat Lee - Beijing 01:14:03 | HyCoach

Ho Kiat Lee

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:31 (45%)

Stations33:59 (46%)

Roxzone6:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+8.2%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:59	11
Running 2	3:53	-
Sled Push	4:16	86
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:55	57
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:18	96
Running 5	4:16	-
Rowing	4:23	34
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:49	33
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:26	43
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:53	19
Running Total	33:31	31
Roxzone Total	6:38	68