บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Yan Wong

HYROX BEIJING — 23 สิงหาคม 2568

Beijing, China · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:17:23
อันดับ: #10
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Ka Yan Wong

HYROX BEIJING - Beijing, China

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:34 (47%)

Stations35:21 (46%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+10.4%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:25	3
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:01	13
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:07	11
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:36	9
Running 5	4:38	-
Rowing	4:46	12
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:08	14
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:27	12
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:51	30
Running Total	36:34	11
Roxzone Total	5:34	6