วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheuk Lam Mak - Beijing 01:45:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheuk Lam Mak

HYROX BEIJING — 23 สิงหาคม 2568

Beijing, China · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:45:47
อันดับ: #52
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Cheuk Lam Mak

HYROX BEIJING - Beijing, China

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:05 (44%)

Stations48:50 (46%)

Roxzone9:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+12.3%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:09	45
Running 2	5:34	-
Sled Push	7:29	69
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:25	21
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:48	44
Running 5	5:50	-
Rowing	5:20	39
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:52	58
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	7:07	59
Running 8	7:04	-
Wall Balls	7:40	41
Running Total	47:05	54
Roxzone Total	9:57	66